نصــــــــائح للراحة النفسيـــة ؟؟

[راكان اليامي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد 00 أتمنى ان يعجبكم الموضوع وتستفيدو منه 00 ( نصائح للراحة النفسية )



( 1 )
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

( 2 )
عالج امورك ومشاكلك ولا تتركها للظروف .

( 3 )
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

(4 )
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

( 5 )
لاتضع عقبات في تفكيرك.

( 6 )
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

( 7 )
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

( 8 )
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

( 9 )
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟



( 10 )
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

( 11 )
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

( 12 )
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم فكل شئ في هذا الكون من تدبير الخالق عزوجل ....

(13 )
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

( 14 )
لاتسئ فهم نفسك ....

( 15 )
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

( 16 )
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

( 17 )
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

( 18 )
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

( 19 )
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .



( 20 )
اكبر في عين نفسك ....؟؟

( 21 )
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

( 22 )
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

( 23 )
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

( 24 )
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

( 25 )
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

( 26 )
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

( 27 )
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

( 28 )
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

( 29 )
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .



( 30 )
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

( 31 )
توكل على الله واشكره على كل حال .....

( 32 )
كن ايجابيا دائما ....

( 33 )
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!


وأخير وليس اخرا ..

أذكر الله دائما ..