اتصل بنا البحث up a3ln usercp home
 


العودة   ::. مـنتدى قبيلـة العجمـان .:: > الـمنتديات العـلمية والتقنية > :: الـمنتدى العـلــمي ::

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 28-10-2009, 01:00 PM
حكي العيون حكي العيون غير متواجد حالياً
 عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 307
أسوء10 عادات تدمر الدماغ؟


** أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ**






أولا: عدم تناول وجبةالإفطار


حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض
معدل سكر الدم لديهم.
وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ
مما يؤدي إلى انحلالها.




ثانيا: الإفراط في تناول الأكل





الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي

إلى نقص في القوة الذهنية






ثالثا :التدخين




يسبب التدخين انكماش خلايا المخ

وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.





رابعا:كثرة تناو ل السكريات




كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء

مما يسبب سوء تغذية الدماغ
وربما يتعارض مع نموالمخ.

خامسا:تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء
ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين
مما يقلل كفاءةالدماغ.




سادسا :الأرق




النوم يساعد الدماغ على الراحة .

كثرة الأرق تزيدسرعة موت
خلايا الدماغ .

سابعا :تغطية الرأس أثناء النوم






النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيزالأكسجين

مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.






ثامنا :القيام بأعمال أثناءالمرض




العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ

كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.






تاسعا : قلة تحفيز الدماغ على التفكير




التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير

تؤدي إلى تقلص أو تلف خلاياالدماغ.




عاشرا : ندرة الحديث مع الآخرين




الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعاليةالدماغ...
.............

دمتم ب صحه
و
عافيه
.......

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 28-10-2009, 01:02 PM
al-3jmy al-3jmy غير متواجد حالياً
 عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الــكـــويـــــت
المشاركات: 830

الله يعطيك العافيه ولا هنت على الموووضووع
اهم شىىء الواحد يتبع هذا الخطوات علشان لايصير مجنون
مااتسوي والله يصير مجنون
لاهنت

__________________

منك نتعلم لعبة الصد ونصد
مدام قلبك والليالي علينا
منك نتعلم كيف مانحفظ الود
وتشوف منا ماتسويه فينا
وذالحين لازم تااخذ المساله جد
علمتنا نقسى وشفنا قسينا

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 28-10-2009, 03:28 PM
الصورة الرمزية لآتبرٍرٍ ليً خُطآك}~
لآتبرٍرٍ ليً خُطآك}~ لآتبرٍرٍ ليً خُطآك}~ غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: أنا وخلي كل دارن وطنـا ..
المشاركات: 3,145

[img][/img]

__________________

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 29-10-2009, 12:24 PM
خـالـد بن ضـيـدان خـالـد بن ضـيـدان غير متواجد حالياً
 عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: الساحل الشرقي
المشاركات: 412

مشكورهـــ
على المعلومات
المهمهـــــــــــ

__________________




^
^
^


الشيخه شيخه


تسلمـــ يدينـــــكــ
على التوقيع الـــحــــلو

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 29-10-2009, 01:43 PM
"..عـَـذْبـًة الأطْـبـَآآآآع.." "..عـَـذْبـًة الأطْـبـَآآآآع.." غير متواجد حالياً
 عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 18,191

الله يعطيك العافيه على هالمعلومـآت القيمه ْ,~

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-11-2009, 08:12 AM
حكي العيون حكي العيون غير متواجد حالياً
 عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 307

يسلمواا حبايبي ولاهنتواا علي مروركم لي


لكم ودي

ح كي العيون

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 02-12-2009, 10:57 PM
مطيرية بينكم مطيرية بينكم غير متواجد حالياً
 عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: بين الصحاري والظمأ
المشاركات: 7

مشكورهـــ
على المعلومات
المهمهـــــــــــ

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 03-12-2009, 12:37 AM
برقع صقرين برقع صقرين غير متواجد حالياً
 عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: KsA
المشاركات: 5,710

لآ هنتي عالملومـآت القيمه

__________________

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 03-12-2009, 12:51 AM
ريم الصيد ريم الصيد غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: تحْت مِظلَتي , انتَظِر المَطرْ
المشاركات: 3,948

.




الأرق / العمل أثناء المرض / ندرة الحديث مع الآخرين

يـ الله سترك : (



حكي العيون .. الله يعطيش العافية .. عـ الموضوع قيم

شكراً



.

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 18-01-2010, 11:06 PM
الصورة الرمزية ذيب الخزامي
ذيب الخزامي ذيب الخزامي غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 1,121

شكرااا وجزاااش الله خيرر

على المعلوومات ,,,

__________________

رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0, Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Design And Develop By DevelopWay

تصميم : طريق التطوير
لحلول الإنترنت والتصميم DevelopWay.com