معلومات مفيده تسلم يمناك عليها اخي المستشار
ومثل ماقال اخي كوول ماياكل الخضروات والفواكه عندنا الا الاجانب وبعض ولا السوريين والمصريين وماشاء الله تبارك الله حمرتهم تقطر
واكثر الفواكه والخضروات فعاليه في لارتفاع ضغط الدم الثووم وماادراك مالثوم بس منو بياكله هو ريحته