الموضوع: نصيحة هامة: لا تهملــــو الماء!
عرض مشاركة واحدة
  #3  
قديم 08-04-2006, 12:49 AM
الــغــالــيــة الــغــالــيــة غير متواجد حالياً
عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
الدولة: الـكـويــت
المشاركات: 5,469

جزاك الله خير اختي صمتا

فعلا موضوع مميز ..
وانا جربت نفس تجربتك .... وعندي هالملاحظات لمزيد من الاستفادة:

1- في البداية سيكون في معاناه في كثرة الذهاب لدورة المياه (اعزكم الله) .. ولكنها ستقل مع الاستمرار .

2- لشرب أكبر كمية من الماء .. ضع امامك كوب أو قنينة أينما ذهبت ..
في المكتب ، في السيارة ، في المنزل ... وسترى بأنك ستشرب الماء بكميات كبيرة بوقت قصير !

تقبلي أجمل تحية اختي الغالية

رد مع اقتباس