هذا وبالإضافة إلى الفضفضة للذات عن طريق الكلام يؤكد علماء النفس بأن تسجيل المشاعر والعواطف على الورق يساعد على منع الأمراض. . . هذي انا اسويهـآ . . . . قانونيه كول فديتـك .. موضوع قمـه .. واستفدت منـه كثيـره لاهنتي يآقمـر . .
__________________